La hausse des plaquettes sanguines dans le sang est elle dangereuse ?

Les plaquettes sanguines jouent un rôle très important dans le sang. Encore appelée thrombocytes, elle favorise la coagulation du sang. Lors d’une blessure, l’activation plaquettaire permet de stopper les hémorragies internes et externes. Ce sont de petites cellules dépourvues de noyau qui circulent dans le sang avec les globules rouges…

En lire plus

Prise de masse, on vous guide

favoriser la prise de masse

5 / 5 ( 1 vote ) Beaucoup de personnes désirent prendre en masse, surtout celles dans le culturisme. La prise de masse consiste à prendre du muscle en volume. Ce muscle aura une plus grande durabilité et sera plus saillant. Pour une prise de masse, il est important de…

En lire plus

Équipements pour réussir le running

Suivant les disciplines, la réussite d’une activité sportive est déterminée par de nombreux facteurs. Outre la régularité, d’autres aspects comme la planification, le repos, l’alimentation et surtout le choix des équipements vous permettront d’atteindre vos objectifs. Au running tout particulièrement, le choix des équipements participe au plaisir et au confort…

En lire plus