Attention aux régimes et faites du sport !

Un régime oui, mais avec du sport c’est mieux ! Qui dit faire un régime dit nutrition et efforts à consentir pour perdre des kilos. Mais au-delà de l’aspect nutritionnel et composition de repas adapté, il faut absolument penser aux aléas des changements apportés à votre morphologie et à votre…

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