Les avantages de l’haltérophilie dans le Crossfit

Le Crossfit est un sport qui fait beaucoup parler de lui et séduit de plus en plus de monde. Il requiert un bon mental mais également une condition physique bien solide. Un Crossfitter doit réunir 10 points essentiels afin que les résultats escomptés soient au rendez-vous.

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Le malaise vagal : conseils et astuces

Parfois dans la rue ou dans un transport en commun, on rencontre de gens qui tombent soudainement sans qu’ils n’aient eu aucun contact physique avec une autre personne. On dit alors que la personne s’est évanouie, qu’elle est tombée en syncope ou encore qu’elle a eu un malaise vagal. Focus…

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La hausse des plaquettes sanguines dans le sang est elle dangereuse ?

Les plaquettes sanguines jouent un rôle très important dans le sang. Encore appelée thrombocytes, elle favorise la coagulation du sang. Lors d’une blessure, l’activation plaquettaire permet de stopper les hémorragies internes et externes. Ce sont de petites cellules dépourvues de noyau qui circulent dans le sang avec les globules rouges…

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